STRONG

happens when

you run out of

WEAK

Online Fitness

Nutrition & Coaching

Rehabilitation Training

Προγράμματα Fitness 1-on-1

Today’s actions are tomorrow’s results

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η PTX; 

ΠΟΙΟΣ ΕΙΜΑΙ ΕΓΩ;

Ονομάζομαι Γιάνναρος Βασίλης και αυτή είναι η προσωπική μου ιστοσελίδα. Δραστηριοποιούμαι στη Βόρεια Ελλάδα και πιο συγκεκριμένα στην πόλη της Ξάνθης.Το 2009 πέτυχα την εισαγωγή μου σε ένα από τα καλύτερα πανεπιστημιακά ιδρύματα της Ελλάδος, στο Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής Αθλητισμού (Τ.Ε.Φ.Α.Α.) στην Κομοτηνή, όπου έπειτα από μια τεταρτοετή φοίτηση, το 2013, ολοκλήρωσα τις σπουδές μου με ειδικότητα στην Προπόνηση Αποκατάστασης Μυοσκελετικών Κακώσεων – Παθήσεων. Το 2017 συνέχισα με το μεταπτυχιακό πρόγραμμα “Λειτουργική Διαχείρηση Τραυματισμών Αθλητών – Ασκούμενων.”

Κατά τη διάρκειά της φοίτησης μου άρχισα την επαγγελματική μου συνεργασία ως γυμναστής σε γυμναστήρια ενώ παράλληλα συνέχισα την ανάπτυξη εμπειρίας μέσα απο σεμινάρια υψηλής αναγνωρισιμότητας, προσπαθώντας να επεκτείνω τις γνώσεις μου και να κατανοήσω τις βαθύτερες ανάγκες του σύγχρονου ασκούμενου. Όλα αυτά τα χρόνια δουλεύω ως επαγγελματίας Personal Trainer & Fitness Instructor πάντα με γνώμονα την εκπαίδευση μου, την χρήση και ανάπτυξη υψηλής ποιότητας τεχνικών και υπηρεσιών.

ΟΙ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΧΩΡΙΖΟΝΤΑΙ ΣΕ 5 ΜΕΓΑΛΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

Αποκατάσταση Μυοσκελετικών Παθήσεων – Κακώσεων

Eίναι μια κατηγορία παθήσεων, που υποβαθμίζουν σημαντικά, την ποιότητα ζωής των πασχόντων.

Προγράμματα Fitness 1-on-1

Η καλύτερη μέθοδος εκγύμνασης με εξειδίκευση, ασφάλεια και αποτελεσματικότητα σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο.

Online

Coaching

Το online coaching αποτελεί την ιδανική λύση για τους  πολυάσχολους ανθρώπους, των οποίων η ζωή δεν τους επιτρέπει να κανονίσουν τακτικές προπονήσεις, ή που ζουν μακριά.

Functional Training | Λειτουργική Προπόνηση

Η λειτουργική δύναμη είναι η δύναμη που χρειαζόμαστε για να αντιμετωπίσουμε τις απαιτήσεις της καθημερινότητας μας.

Λιπομέτρηση & Συμβουλές Διατροφής

Ειδικά προγράμματα διατροφής που βελτιώνουν τον τρόπο ζωής. Συνδυάζονται με συστήματα σύγχρονης λιπομέτρησης.